octubre 16, 2019

Día Mundial de la Alimentación

Cada 16 de octubre desde el año 1979 se conmemora el Día Mundial de la Alimentación, Una celebración promovida por la Organización de las Naciones Unidas para la […]
octubre 14, 2019

Galletas Integrales de Jengibre

Ingredientes: ¾ taza de harina de trigo integral repostera 1 cucharadita de bicarbonato de sodio 2 cucharaditas de polvo para hornear 1 cucharadita llena de jengibre […]
agosto 18, 2019

Tapioca con leche de coco y Orgánico Mayamel

Para los que no conocen o han probado, la tapioca es el almidón o harina de la yuca o mandioca. Las perlas de tapioca son duras […]
agosto 13, 2019

Frappe de Chocolate

Para niños y grandes… de verdad está delicioso… Alcanza para dos porciones y sólo requieres de: CHOCOLATE ORGÁNICO MAYAMEL EN POLVO (1 1/2 cdas) JARABE DE […]
agosto 11, 2019

Tarta de queso y chocolate para diabéticos

¿Eres diabético? Seguro que ya sabes que no tienes por qué renunciar al sabor dulce, al menos, no del todo. La diabetes tiene diferentes grados y […]
julio 12, 2019

Energy balls de almendra, coco y chocolate Orgánico Mayamel

Las almendras, como cualquier otro fruto seco, es una estupenda opción para incluir de snack a media mañana, media tarde al natural o con estas energy […]
julio 6, 2019

Paletas de yogurt griego con frutas

146 Calorías por porción Porciones: 8 INGREDIENTES 2 tazas de yogur griego sin grasa 1 taza de leche descremada 1/2 Jarabe de agave azul orgánico Mayamel® […]
julio 2, 2019

Que no hacer antes de un entrenamiento

Sabemos que es algo confuso empezar a entrenar. ¿Deberías estirar? ¿Cuánto deberías comer? ¿Cuándo es el mejor momento para ir al gimnasio? Estos consejos te pueden […]
julio 1, 2019

100 maneras de ahorrar 100 calorías (Parte 1)

¿Sabías que con el simple hecho de disminuir 100 calorías por día podría ayudarte a perder más de 4 kilos al año? En el  desayuno Haz […]