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Yogurt vegano con Jarabe de Agave Azul Mayamel

Yogurt Vegano con Jarabe de Agave Azul Mayamel 200 g de tofu 1/2 taza de leche de almendras 1/2 cdta. de canela 1 cdra. de extracto […]
junio 10, 2019

Quema grasa con ejercicios de resistencia

Muchas personas piensan que los ejercicios de fuerza puede servir para perder peso, pero, ¿qué tiene esto de realidad? La idea consiste en construir los músculos a […]
junio 8, 2019

10 pasos para recuperarse de un fin de semana no saludable

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Los peligros del azúcar

Hace tiempo que se alerta de los daños que supone para la salud humana el consumo excesivo de azúcar. Varios estudios realizados por diferentes organizaciones y […]
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