ORGANICO MAYAMEL

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junio 20, 2019

Cuatro razones para caminar

Uno de los mejores no sólo por la gran cantidad de beneficios, caminar también es gratis, divertido y cualquiera puede hacerlo. Trata de incorporar caminar en […]
junio 20, 2019

Manzanas caramelizadas con Jarabe de Agave Mayamel

Ingredientes: 2 manzanas  3 cucharadas de jarabe de agave Orgánico Mayamel 20 g de piñones La piel de ½ limón 1 dado de 20 g de […]
junio 19, 2019

Ensalada de sandía y feta

La sandía al ir mezclada con hortalizas como la cebolla, o la sal de las aceitunas, cambia totalmente de cuando la comemos como fruta y aporta […]
junio 17, 2019

¿De dónde proviene la mayoría del azúcar que consumimos?

El azúcar ha estado relacionado con cinturas más anchas, aumento del riesgo de cáncer y una esperanza de vida más corta. Pero lo que quizás no […]
junio 14, 2019

20 consejos para mejorar tu nutrición

La malnutrición se define como “un estado fisiológico anormal debido a un consumo inadecuado, desequilibrado o excesivo de macronutrientes y/o micronutrientes. La malnutrición incluye la subalimentación […]
junio 11, 2019

Yogurt vegano con Jarabe de Agave Azul Mayamel

Yogurt Vegano con Jarabe de Agave Azul Mayamel 200 g de tofu 1/2 taza de leche de almendras 1/2 cdta. de canela 1 cdra. de extracto […]
junio 10, 2019

Quema grasa con ejercicios de resistencia

Muchas personas piensan que los ejercicios de fuerza puede servir para perder peso, pero, ¿qué tiene esto de realidad? La idea consiste en construir los músculos a […]
junio 8, 2019

10 pasos para recuperarse de un fin de semana no saludable

Un fin de semana en donde no estuviste tan atento, te pudiera hacer sentir fuera de enfoque, por lo que juntos ideamos 10 puntos que te […]
junio 7, 2019

Los peligros del azúcar

Hace tiempo que se alerta de los daños que supone para la salud humana el consumo excesivo de azúcar. Varios estudios realizados por diferentes organizaciones y […]
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